Redacción Deporpress | Simón Siverio es uno de los capitanes y atleta referente del Tenerife CajaCanarias que, como todos sus colegas, ha visto interrumpida su actividad, hasta nuevo aviso.
Con los Juegos Olímpicos de Tokio de este verano ya aplazados (sin nueva fecha), y los Iberoamericanos previstos justo en Tenerife también cancelados, la temporada del saltador ha sufrido un vuelvo que deja muchas incógnitas en el aire, como explica en Deporpress:
Aleix Valero: ¿En qué momento de la temporada te ha cogido esta situación de pandemia y confinamiento obligatorio?
Simón Siverio: Después del Campeonato de España absoluto a finales de febrero había decidido parar dos o tres semanas para recuperarme del tendón rotuliano de mi rodilla izquierda. Con lo cual me ha cogido haciendo rehabilitación.
AV: ¿Trastoca mucho tus planes de entrenamiento y en qué competiciones te ha afectado?
SS: Lo trastoca todo. Actualmente la temporada esta cancelada y los JJ.OO. pospuestos, con lo cual en la actualidad entrenamos para mantener la forma y no para ninguna competición en concreto.
AV: ¿Qué pruebas de las que se han aplazado o cancelado tenías en tu punto de mira?
SS: Evidentemente los JJ.OO. como meta, pero los Iberoamericanos que se iban a celebrar en Tenerife y el Campeonato de Europa eran mis dos grandes objetivos de la temporada.
AV: ¿Tienes que cambiar tu planificación para adaptarte a un nuevo calendario?
SS: La situación actual obliga a todo el mundo, no solo a los deportistas a cambiar sus planes. El problema mayor es la incertidumbre, el no saber hasta cuánto va a durar esto, pero en este momento no es lo importante. Cuando se termine esta crisis ya se estudiará y se verá cuáles son los planes.
AV: ¿Cuál es tu rutina diaria ahora? ¿Qué entrenas y cómo desde casa?
SS: Intento mantenerme ocupado, sino cocinando o estudiando, haciendo ejercicio dos veces al día. Entreno lo que puedo desde casa, sobre todo rutinas que no necesiten de material especifico, sentadillas, abdominales, escaleras etc.
AV: ¿En qué medida puede cambiar no ya esta temporada al aire libre, sino para el futuro calendario?
SS: Pues cambia completamente. Todos los eventos internacionales se realizaran el próximo año o a finales de este, con lo cual el calendario queda mucho más compacto y adaptarlos al entrenamiento normal en una temporada será complicado.
AV: ¿Qué aconsejarías a la gente que se está quedando en casa que hiciera para mantener activo su cuerpo?
SS: Mantenerse activos y hacer ejercicio es muy fácil, una toalla al suelo buena música y buscar en YouTube una rutina de ejercicios. Si tienes ganas, puedes hacer ejercicio sin salir de casa.