@modacanaria | Si practicas deporte a menudo, debes saber que hay productos imprescindibles de belleza que no deben faltar en tu mochila o en tu tocador. Por eso hoy les hablo de mi rutina de belleza y de aquellos productos que me aplico antes y después de hacer deporte. Aunque, evidentemente, no son exclusivos para la práctica deportiva, y los utilizo todos los días. Bien es cierto que, si tengo que ir al gimnasio, los tengo bien presentes a la hora de meterlos en el neceser.
Antes de hacer deporte
Siempre realizo deporte sin rastro de maquillaje y con la piel bien limpia. Al hacer deporte, transpiramos y, si llevamos la cara maquillada, podemos obstruir los poros y favorecer que nos salgan puntos negros o acné. En mi caso, practico deporte (spinning, running… o lo que toque) a primera hora de la mañana, por lo que lo único que hago es despertarme y lavarme bien la cara con el gel limpiador Biosource de Biotherm. Pero si algún día coincidiera que tengo que hacer deporte por la tarde-noche, retiro todo el maquillaje con el bálsamo desmaquillante de Biotherm.
Después de hacer deporte
Una ducha refrescante con un gel hidratante para mí es el mejor premio tras hacer deporte. Utilizo los geles y acondicionadores corporales de Lush o de Ziaja, voy probando porque me fascinan sus olores y cómo dejan la piel hidratada y con ese olor tan rico. Además, los formatos pequeños son ideales para meterlos en el neceser los días que me toca ducharme en el gimnasio.
En cuanto al cabello, tengo la manía de lavarme siempre el pelo porque no soporto la sensación de tenerlo sudado y, para que éste no sufra demasiado, busco productos con ingredientes naturales como el limpiador de Secretos del Agua que me recomendaron en Oxi2 Peluqueros. Completo con algún producto nutritivo de la misma marca para darle fuerza y brillo, pero el limpiador es imprescindible.
Si no quieres lavarte el pelo, puedes optar por los champús en seco como estos de Batiste que sé que tienen buenas críticas. A mí personalmente no me gusta este tipo de productos, pero es una buena alternativa para un día puntual.
Una vez que he secado bien el cuerpo y el pelo, tanto para el cuerpo como para la cara, me aplico cremas específicas. Para el cuerpo me gusta la de La Roche-Posay, que además es muy ligera y se absorbe muy bien. Además, los días de gimnasio, intento darme un masaje (sobre todo por las piernas) con el gel frío de Aloe Plus Lanzarote. La sensación de frescor es inmediata y deja los músculos como nuevos.
Para la cara, como tengo la piel seca, actualmente uso la Super Aqua de Missha y me está gustando bastante, además de otros productos como el contorno de aguacate de Kiehl’s, que ya forma parte de mi rutina facial.
¿Has probado alguno de estos productos? ¿Cuáles son tus favoritos?