Redacción Deporpress | Estíbaliz Pérez es una de las caras del programa Buenos Días Canarias pero la periodista realejera también tiene otra pasión cuando se apagan las cámaras: el deporte.
«Todos los días hago ejercicio. Los sábados y domingo me marco una carrera de larga distancia y entre semana, lo combino con entreno funcional y alguna carrera de seis o siete kilómetros. Tengo una agenda en el que me apunto las rutinas diarias, solo he faltado a entrenar dos días durante el presente año«, comentaba este lunes la compañera de Televisión Canaria en #DirectosDeporpress.
Pasión por el deporte.- «Es una manera de desconectar, creo que es necesario en tu ámbito profesional poder hacer otra cosa. Desde pequeña siempre me he dedicado al deporte y en esta última etapa me he fijado nuevos retos. Este año no ha sido bueno para todos pero seguimos entrenando, no bajamos la guardia».
Confinamiento.- «Fue terminar un viernes y a partir del lunes hacer teletrabajo. Todos hemos tirado para adelante, hemos combinado dos semanas teletrabajo con trabajo en pantalla. Acabas haciendo de todo, ha sido un experimento para todos, tanto para los periodistas como para los invitados».
Tecnologías.- «He intentando acaparar material en casa, he comprado micrófonos, focos…Quien dice que fuera de mi trabajo, ahora no puedo hacer otro tipo de cosas que tiene que ver con la comunicación. Yo me acuerdo que hacíamos audio en las antiguas bobinas, luego pasamos a los cartuchos…He hecho información deportiva, comencé en Radio Los Realejos y recuerdo retransmitir partidos de fútbol con los primeros móviles. Ahora comento en forma de anécdota, que una vez que iba a cubrir al UD Realejos en Segunda División B me tropecé en el césped y por salvar el móvil, me torcí una muñeca»
Running.- «Tenía ya algunas inscripciones hechas y se chafó todo. El 14 de marzo tenía previsto una Infinity Extreme, iba a ser mi primera experiencia en ese tipo de competiciones, también tenía prevista la carrera de 21 KM en Las Galletas, todas las carreras Binter (Mallorca, Zaragoza, Tenerife y Las Palmas) y también la Tenerife Bluetrail. Pensaba que este sería mi año pero no hemos dejado de entrenar».
Cuarentena.- «Cuando no se tiene algo, se agudiza el ingenio. He intentado no perder la forma, he aprovechado en casa con escaleras o algún material. He intentado hacerme mis carreritas, limitando distancias y con muchas curvas. Una vez me pasé dos horas subiendo y bajando escaleras y llegué a hacer 13 km. Lo importante es hacer ejercicio, incluso me atreví en la rampa del garaje una media maratón.
Pasión por el deporte.- «En mi época escolar, me apuntaba en algunas carreras y siempre me dediqué al atletismo, incluso probé el salto de valla. Luego ya uno se centra en los estudios, nunca abandoné el deporte y siempre intenté compaginar el ejercicio. Cuando vino las modas de las carreras pero yo ni me cronometraba, me compré un reloj y me animé a realizar carreritas tras ver que tenía buenos tiempos. Hemos conseguido buenos resultados, que nadie diga que por la edad que tiene, no se puede correr. El objetivo es llegar a la meta. Marcarte un objetivo te ayuda a estar en la dinámica diaria».
Televisión.- «No me exige tener una determinada imagen, uno lo hace por sentirse bien. Es un trabajo al que dedicas muchas horas y el deporte te ayuda a desconectar y estar fresca al siguiente día. Al ser periodista se tiene muchos temas en la cabeza, creo que la mejor manera de limpiarte es hacer deporte. Al final se convierte también en tu pasión y tu herramienta de desconexión, este año solo he dejado de entrenar dos días. No se puede dejar de correr porque no subes al pódium, el objetivo es poder tener sano el cuerpo y la mente. El simple hecho de ir a correr, apuntarte una carrerita y plantearte un objetivo, yo creo es el que objetivo que todos debemos marcarnos para hacernos sentir bien»
Carrera 2020.- «Quería hacer la Bluetrail. Empecé este año a realizar carreras de montañas, elegí la de 21 km porque probé la de asfalto y puedo. Simplemente, en base a los tiempos, mi objetivo era llegar a la meta. Conozco mi cuerpo y ya sé más o menos el ritmo, no me obsesiono y no soy una esclava del reloj».
Atletas de Los Realejos.- «Me animaban a entrenar, es gente muy humilde y muy cercana. Te dicen que lleves la alegría cuando corras y no pienses en el sufrimiento. Con ganas de verlos, desde que comenzó todo no hemos vuelto a coincidir».
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