Redacción Deporpress| El CD Tenerife ha reducido esta temporada su índice de lesiones musculares respecto a otras campañas, un factor que trajo a los servicios médicos de cabeza . Sin embargo, la entidad se puso manos a la obra y, desde que arrancó la presente campaña, ha incorporado distintos métodos a sus rutinas de lo que se denomina como ‘entrenamiento invisible’, tal y como mostró el delantero Dani Gómez este miércoles en su cuenta oficial de Twitter.
Una de ellas es la presoterapia. El club adquirió varias unidades de estos compresores de aire con el fin de que los futbolistas se tratasen con ellos. Se utilizan cada día, normalmente después de entrenar. Aunque también hay algunos jugadores que prefieran usarlas antes de los partidos para tener las piernas más ligeras.
Esta técnica es una de las más indicadas para lograr un drenaje linfático que mejore la sensación de piernas cansadas. Se realiza aplicando aire al cuerpo y, para hacerlo, es necesario que el deportista se introduzca en un traje neumático dotado de cámaras que distribuyen presiones de aire a lo largo de las zonas a tratar, en este caso las piernas.
Estas ondas de presión otorgan a la corriente sanguínea el impulso que necesita para un rápido retorno al corazón. Se logra la sensación de un masaje con efectos de relajación y compresión suficientes para activar el sistema linfático y, con ello, favorecer la eliminación de líquidos, toxinas, edemas y grasas acumuladas. Además también para se usa para lograr un mayor tono muscular y estimular el sistema inmunológico. Ofrece resultados inmediatos y proporciona alivio y descanso a sus usuarios.
Cada sesión de presoterapia suele durar entre 30 y 45 minutos. Las máquinas están dotadas de programas personalizados que se adaptan a las necesidades y morfología de cada paciente.