Redacción Deporpress | Inmerso en su pretemporada y tras concluir la primera semana de entrenamientos, el CD Tenerife ha vuelto este lunes al trabajo con una sesión muy distinta a lo habitual.
Con el objetivo de que sus pupilos lleguen con la mejor forma física posible, Pep Martí ha decidido realizar un entrenamiento físico aprovechando las ventajas que ofrecen los montes tinerfeños. En este caso, los blanquiazules se han desplazado hasta Las Raíces (La Esperanza) para llevar a cabo una práctica matutina por la pista El Rayo que ha durado alrededor de 75-80 minutos. El entrenamiento consistió en: carrera continua, tres postas de trabajo (core, potenciación y ritmos ascendentes), carrera con ritmos variables y estiramientos.
Para finalizar, el conjunto tinerfeño ha podido disfrutar de un desayuno al aire libre. Esta tarde, a partir de las 18:00 horas, los de Martí volverán al césped para una nueva sesión preparatoria en la Ciudad Deportiva Javier Pérez.
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