Buenos días. Soy corredor – lo reconozco – y en ocasiones y según en qué contextos esto hay que decirlo como si de una terrible confesión se tratase. No corro para ganar a nada ni para escapar de nada, corro porque me gusta y recomiendo a todos practicar de forma regular y planificada una actividad física. Aún así, en ocasiones hay que explicar lo obvio y escuchar todo tipo de argumentos en boca de “huevones o leones” sentados a la barra de un bar.
‘Correr es de cobardes’ es una frase que emplean generalmente aquellos que no practican ninguna actividad física para intentar ridiculizar a los que sí lo hacen. Creo que tras este ataque gratuito – como diría la célebre Estela Reynols en la serie ‘La que se avecina’ – se esconde, en algunos casos, una auto excusa para seguir sin mover un pie.
‘Correr es malo para la salud y muchos estudios lo avalan’ también suele ser otro argumento esgrimido para no hacerlo. Es posible, claro que también lo es comer bollería industrial, fumar, o pasarse el día yendo de una silla a un sofá. Ahí la pregunta clave es: ¿y practicas alguna actividad más ‘saludable’? Si la respuesta es no, un poquito de por favor, que diría Emilio el Conserje de ‘Aquí no hay quien viva’.
‘Soy una persona muy ocupada y no tengo tiempo para correr’ . Esta es otra de las grandes excusas que muchas veces tenemos que escuchar. Aclaraciones: sí, puedes correr desde la puerta de casa o desde la del trabajo; sí, se puede correr por la noche; sí, se puede correr aunque llueva y sí, solo hacen falta unas zapatillas. Obama encuentra un hueco en su agenda para correr ¿y tú no? ¿Quién eres, el presidente de esta, nuestra comunidad?
‘No me gusta correr’. Esta me parece una afirmación sincera salvo cuando descubres que esa persona ni corre, ni nada, ni camina, vamos… que no se despeina. Si no te gusta correr igual puedes bailar o hacer bicicleta o practicar algún deporte en equipo… o por lo menos sube a casa por las escaleras. Con suerte te cruzas en un rellano con Enrique Pastor de ‘La que se avecina’. Sí, él también corre.
Estimados lectores, es una decisión personal: o te mueves o te quedas quieto – como casi todo en esta vida. Quien les escribe eligió hace años cambiar de hábitos, correr con moderación en días alternos y alimentarse mejor con el propósito de mantener esta actividad toda la vida. Así pues, dejen de “minarme la moral” – que diría Antonio Recio – y cálcense una zapatillas hoy mismo. Sí, hoy. No hace falta esperar al lunes, ni al próximo enero.
*César Sar es periodista, runner y dirige «El Turista», programa que se emite en varios canales nacionales y en los trayectos de RENFE en sus trenes.