Redacción Deporpress | La sesión preparatoria individual de este jueves, día 14 de mayo, tuvo una duración de 90 minutos. Se mantiene la progresión de intensidad marcada para esta semana, por el cuerpo técnico del CD Tenerife que lidera Rubén Baraja.
La jornada de este jueves consistió en calentamiento, con unos ejercicios de movilidad y adaptación al balón, intercalados con series de carreras de 100 metros con trabajos específicos de balón. Estos ejercicios específicos constaban de acciones técnicas individuales de conducción, regate y golpeo a miniporterías. Para concluir, con el fin de favorecer la recuperación por tan exigente sesión, se llevaron a cabo estiramientos.
Los guardametas, una vez más, con tareas de fuerza y específicas en el campo, sin presentar novedades en la línea de trabajo que desarrollan. Este viernes, en idéntico escenario (9:00 horas), séptimo entrenamiento individual consecutivo.
Fuente: CD Tenerife